认识自身变化，促进健康成长
——听青春期性教育讲座后感
初一1班 李林泰
2020年10月28日我校邀请新江湾社区卫生服务中心韩东医生为我们预备、初一男生做“青春期性教育”的讲座。对于正处于青春期的中学生而言，了解自身身体的变化和生长发育，认识自己是很有必要的，这样的讲座对我们的成长很有帮助。
老师向我们介绍了青春期的身体变化：由于内分泌系统的发育，我们会开始出现了第二性征，男孩子开始长得越来越像男子汉。身高体重都会快速增加，声音会逐渐变得低沉，喉结会慢慢突出，胡子和体毛也会变得浓密，同时生殖器官也会开始发育。
老师也给我们讲了在成长过程中我们可能会遇到的烦恼和注意事项。例如脸上会长出青春痘，这时要注意不能用手去挤，否则容易留下疤痕，甚至可能引起感染。另外，要注意个人卫生，保持生殖器官周围的清洁以防感染。如果包皮过长也可以去医院进行手术。最后，处在变声期的男生要注意保护嗓子，大声喊叫或者吃太多刺激性的食物都会影响声带的发育。
我自己觉得，青春期除了生理上的变化以外，还有心理上的变化。我们会渴望像大人一样做事，但是有时候因为自己的能力不够，又会有挫败感，情绪波动比较大。因此要注意调整自己的心情，以一个积极的心态去面对自己的学习生活。
相信在老师的指导下，在不断的学习中，我们都能顺利健康地度过青春期，茁壮成长。
